Fehlhaltungen, Bewegungsarmut und Stress werden den Faszien, also uns, körperliche Probleme bereiten. Ebenso wichtig ist Wasser für unsere Faszien. Unser elastisches Bindegewebe ist ein riesiger Wasserspeicher – es besteht im Durchschnitt zu 70 % aus Wasser. Doch wie wird dieses Wasser gebunden? Carla Stecco, Anatomie Professorin aus Padua, fand heraus, dass unsere Fibroblasten – Zellen, […]

„Je weiter die Technologie erlaubt, das Leben auf einer Mikroebene zu zu studieren, desto stärker werden die Beweise für dessen Komplexität und Intelligenz.“ Andreas Weber Ich erlaube mir, mich von den Ergebissen der Faszienforschung emotional berühren zu lassen und beginne zu staunen. Ich sehe das Faszien-Netz in seinen unendlichen Bewegungen, bewegend wie das Meer; verbindend […]

Professor Siegfried Mense forscht am Zusammenhang zwischen Faszien und „unspezifischen“ Rückenschmerzen. Er beschreibt: „Alle Forschungsergebnisse der letzten Zeit zeigen, dass auch die Weichteile wie Faszien und Bänder sehr gut innerviert sind und Schmerzen auslösen können. Sie enthalten Nozizeptoren, in denen Aktionspotenziale entstehen, die die Schmerzinformation ins zentrale Nervensystem übertragen. Speziell die thorakolumbale Faszie ist eine […]

Die im Rebalancing angewandten tiefen und langsamen Striche, schieben, besonders bei Schmerzzuständen, sogenanntes „abgestandenes“ Wasser aus den Faszien. Hierbei werden vermutlich Entzündungsstoffe ausgetauscht und Gewebe wird gereinigt. Das Besondere bei diesen stetigen achtsamen Streichungen ist jedoch nicht, dass die Wasserreserven geleert werden, sondern, dass sich diese anschließend wieder stärker auffüllt, als zuvor und das Gewebe […]

Faszien reagieren vollkommen unabhängig von muskulären oder nervlichen Reiz. Dies konnte Robert Schleip in einer wissenschaftlichen Studie nachweisen. Biochemische Botenstoffe, die z.B. bei Entzündungen oder emotionalen Stress produziert werden, lassen die Faszien langsam und nachhaltig reagieren. D.h. dass z.B. anhaltender emotionaler Stress Verspannungen und Schmerzen auslösen kann.  Dauerhafte Spannungen beeinflussen dementsprechend natürlich auch unsere Körperhaltung. Diese bahnbrechende […]

Schmerzpatienten haben in der Rückenfaszie einen um 50 % eingeschränkten Bewegungsspielraum Deshalb benötigt eine Faszie auch bei Schmerzen – Bewegung, Bewegung, Bewegung – sagt die Ärztin und Faszienforscherin Helene Langevin aus Boston – denn Bewegung kann die Überproduktion (Kollagenwucherung) in der Faszie stoppen. Auch Wunden heilen schneller durch Bewegung und Dehnung der Faszien. Die Fibroblasten […]

Robert Schleip verdeutlicht die Wichtigkeit der regelmäßigen Stimulation der Faszie, damit diese nicht versteift oder verfilzt. Unsere Faszien können sich so versteifen, dass sie Muskel- und Nervengewebe einquetschen. Dies geschieht z.B. durch Bewegungsmangel, welcher zu einem Funktionsverlust und einem Wuchern der Bindegewebs-Strukturen führen kann. Die Faszien setzen sich zusammen aus Fibroblasten (Zellen des Bindegewebes) und […]

Vor drei Tagen wurde auf Arte eine Dokumentation über die Faszien ausgestrahlt. In der Mediathek steht dieser Filmbeitrag noch bis zum 26. Februar 2018 zur Verfügung. Hier klicken „Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält. Welche Rolle spielt dieses Ganzkörpernetzwerk wirklich? Bietet es Chancen für neue Therapien […]